- حافظى على برودة جلدك : خذى حمامات فاترة، البسى ملابس قطنية فضفاضة و اجعلى غطاء السرير أخف ما يمكن .
- تجنب ملامسة الجلد المباشرة مع الألياف الخشنة ، خصوصا الصوف .
- تجنب الظروف المغبرة (الأتربة) .
- استخدم القفازات عند التعامل بالمواد الكيميائية ، المذيبات و المنظفات (لازم).
- اختارى مستحضرات التجميل بعناية ؛ المكياج ، العطور و الكريمات جميعا قد تهيج الجلد .
- استحمى بدون الصابون : استعملى الماء فقط أو استخدمى المنظفات الخالية من الصابون( ودى موجودة كتير فى الصيدليات...زى منتجات كلير اند كلين او جونسون ) .
- الكريمات الملطفة تبقي الجلد ناعم و أملس ، و تقلل الحكة . و يجب أن تستعمل للبشرة الجافة حتى إذا لم يكن هناك حكة أو إحمرار بالجلد . ضعى الكريم بعد الاستحمام ؛ والمزيد منه أثناء أشهر الشتاء ، و عند العمل في أماكن مكيفة . هناك كريمات مناسبة كثيرة متاحة فى الصيدليات ، واستعمليها عدة مرات في اليوم ... تجنبى المنتجات المعطرة جدا ... زى ايه مفيد؟؟...
- زيوت الحمام التى أساسها زيت معدني أو لانولين
- الكريم المائي و المرهم المستحلب يسهل استعمالهما و يختلطان بالماء
- كريم اليوريا(كارباميد) و كريمات حمض ألفا هيدروكسي ممتازة لتخفيف الجفاف، لكنها قد تسبب حرقة بسيطة .
- دهن الصوف ( لانولين ) أو الكريمات أساسها الزيت المعدني تكون سهلة الإستعمال -زيت زهرة بريمروز Primrose المسائي و زيت زهرة النجم Star Flower
هذه الزيوت تحتوى على حمض جاما لينولينيك ، وهو حمض دهنى قد يكون ناقصا فى جلد بعض الأشخاص المصابة بالاكزيما. 3-6 جرامات من زيت بريمروز المسائي ، أو كبسولة واحدة من زيت زهرة النجم ، قد تقلل الحكة ، الإحمرار والحاجة إلى الستيرويد الموضعى - [size=21]نيجى بقى للادوية:
- مركبات الكورتيزون:
[/size]
الستيرويد الموضعى يوضع على الإكزيما مرة واحدة أو مرتين يوميا . وكثيرا ما توصف عدة تركيبات مختلفة لعلاج أجزاء مختلفة من الجسم أو لظروف مختلفة
في الإكزيما الشديدة ، قد يكون ضروريا أحيانا أخذ الستيرويد عن طريق الفم أو بالحقن العضلى(حقنة دبروفوس) ؛ ويجرى هذا عادة لفترات قصيرة (وده مانصحكيش بيه لانه على المدى الطويل بيسبب هشاشة فى العظام)
مضادات الهيستامين عن طريق الفم فعالة جدا في تقليل الأرتيكاريا ... أيضا يمكنها أن تقلل حكة الإكزيما. ويمكن الحصول عليها من الصيدلية بدون روشتة .
الأنواع الغير مهدئة (لا تسبب النعاس) مفيدة و آثارها الجانبية أقل . مثال (تلفاست,كلاريتين,لوراتان)
[/size][/size]
[/size]
الأربعاء مايو 29, 2013 8:55 pm من طرف frfr
» Command & Conquer: Red Alert 3-RELOADED
الخميس أكتوبر 11, 2012 6:11 pm من طرف Don-Dali
» مساء الخير ..ابي منكم ترحييب
الثلاثاء أكتوبر 09, 2012 11:56 am من طرف Stat_jack
» مصمم جديد ينضم الى منتداك فهل من مرحب ؟؟
الإثنين سبتمبر 03, 2012 11:42 pm من طرف Shrook
» حصريا البرنامج السياسي الساخر " الـبرنامج " تقديم باسم يوسف علي اكثر من سيرفر
الإثنين سبتمبر 03, 2012 12:26 am من طرف Stat_jack
» تحميل لعبة Soldier of Fortune 2 برابطين فقط
السبت أغسطس 25, 2012 1:59 pm من طرف Stat_jack
» لعبة Rome Total War Barbarian Invasion Rome Total War Alexander تورنت +مباشر
الأربعاء أغسطس 22, 2012 5:01 am من طرف ndo_osh
» صباح الخير يا منتديات الغضب
الإثنين أغسطس 06, 2012 1:12 pm من طرف Stat_jack
» Our Bot Is Launched on Euorpe RPG Rooms
الأربعاء مايو 30, 2012 8:15 am من طرف Stat_jack
» Ragel We 6 Setat Seson 4, راجل وست ستات الجزء الرابع
السبت مايو 26, 2012 1:15 pm من طرف ameer_elbrbry
» How to Take a Cold Shower in the Middle of the Night
الجمعة مايو 18, 2012 5:36 am من طرف Stat_jack
» احتاج كراك command & conquer generals zero hour ارجوكم سريع
الجمعة أبريل 20, 2012 9:21 pm من طرف OsamaArmy
» حصرياً علي الغضب Command & Conquer: Red Alert 3 - Pc - Beta
الجمعة أبريل 20, 2012 3:30 pm من طرف bastem2000
» حصريا جدا جدا مسلسل 24 الموسم ال7 24 Season seven(7)
الثلاثاء أبريل 10, 2012 10:05 am من طرف ayoub
» Call of Duty Modern Warfare 3
الأحد مارس 18, 2012 11:53 pm من طرف OsamA
» Assassins Creed Revelations
الأحد مارس 18, 2012 7:33 pm من طرف OsamA
» حصريا Assassin's Creed Revelations BLACKBOX
الأحد مارس 11, 2012 1:02 am من طرف Stat_jack
» Madagascar Tekken
الخميس مارس 08, 2012 3:37 am من طرف Stat_jack
» حسابات وكوكيز مواقع التحميل Hotfile \ Fileserve \ Filesonic \ WU \ Megaupload \ متجدد
الجمعة مارس 02, 2012 4:47 pm من طرف Stat_jack
» جيف دعوات لتراكر عرب تورنت AraB-TorrenTs مقدمة من منتديات الغضب
الإثنين فبراير 27, 2012 2:34 am من طرف Stat_jack