[center]عــــــــــــــــلاج حب الشبـــــــــــاب بالأعشـــــــــــــاب
ســــــــــوف نناقش في الموضوع ...
-ماذا تفعل مع حب الشباب ؟
-ما هو حب الشباب ما هي أسبابه؟
-ما هي الأمور التي تخفف ظهور حب الشباب؟
-ماهي الطرق المستعملة لعلاج حب الشباب بالأعشاب ؟
نصائح عامة :
ينصح المريض بغسل الوجه عدة
مرات يوميا بالماء الدافئ والصابون للمساعدة على إبقاء مسام الجلد مفتوحة
وهى فوهات الجريبات. ولا ينصح المريض بالابتعاد على تناول أى أصناف من
الطعام لعدم وجود علاقة بين نوعية الطعام ووجود حب الشباب و . ينصح المريض
بالإقلاع عن عادة الضغط على البثرات وعصرها حيث يؤدى ذلك إلى إبقاء لون
أسمر غامق مكان الإصابة.
ماذا تفعل مع حب الشباب ؟
تقريبا ثمانية من كل عشر
أشخاص يظهر في وجههم حب الشباب في فترة المراهقة وقد يستمر لسنوات بعد
فترة المراهقة ويقدر عدد المصابين بحب الشباب في أمريكا وحدها 17 مليون
شخص.فعندما تنظر إلى المرآة وتشاهد بثرة كبيرة على وجهك اعرف إن الإصابة
فيها شيء معتاد ولحسن الحظ إن هناك بعض الخطوات البسيطة يمكن أن تساعدك
لتقلل اثر الإصابة في حب الشباب.
ما هو حب الشباب ما هي أسبابه؟
حب الشباب مرض جلدي ومن
علاماته ظهور حبوب وبثور على الجلد وربما تتحول هذه الحبوب أو البثور في
بعض الأحيان إلى دمامل صغيرة. يظهر هذا المرض عادة على الوجه والصدر
والظهر والرقبة من الخلف. وفيما مضى كان ينظر اليه على أنه لعنة تصيب
المراهقين الذين يلتهمون الهومبرجر ويتجرعون البيبسي أو الكولا، الا ان حب
الشباب يصيب الكثير من الناس من الكبار أيضاً. ورغم ما يقوله فئة من الناس
من ان حب الشباب لا يأتي إلا من عدم النظافة، ولكن ثبت عدم صحة تلك
المقولة، بل يقع السبب الأساسي وراء ظهور هذه الحبوب العامل الأساسي وهو
فرط انتاج الزهم sebum وهي مادة شمعية دهنية تسد مسام الجلد وتؤدي إلى
تكون الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور. وكما نعلم انه في سن البلوغ
يبدأ جسم الإنسان بالنمو وتبدأ الهرمونات تحفز الغدد الدهنية بأن تصبح
شديدة النشاط مما يسبب كثرة الإفرازات وفي بعض ألا حيان يتسبب هذا الإفراز
الزائد عن ذلك الانفجار الهرموني الذي يحدث في سن البلوغ. أما في الكبار
فقد ينتج عن الوراثة والتوتر والتقلبات الهرمونية الشهرية لدى النساء.
ويجب ان يتعامل الشخص المصاب بحب الشباب بحرص بحيث لا يستعمل انواع
الصابون الرديء ولا يحكه بشدة أو يحاول خلع رؤوس البثور بأظافره. أما
النساء فيجب أن يجتنبن مستحظرات التجميل الزيتية التي يمكن أن تسد مسام
الجلد وتسبب حالات تأجج ظهور حب الشباب والعلاجات التي سنتحدث عنها إذا
استخدمت جنباً إلى جنب مع النظافة الشخصية اليومية فستمنع الإصابة بحب
الشباب .
ما هي الأمور التي تخفف ظهور حب الشباب؟
تقليل أكل بعض الأطعمة الدهنية مثل البطاطس المقلية أو البيتزا أو الشوكلاتة
كذلك غسل الوجه مرتين في اليوم بالصابون والماء الدافي يساعد على عدم انتشار حب الشباب في الوجه
عدم حك البثور بقوة
وبالنسبة للنساء التأكد إن المكياج الذي يستعملونه خالي من الدهون وغسل الوجه بصورة جيدة لإزالة أثار المكياج
عندما تستعمل أي بخاخات للشعر تأكد
أن تكون بعيدة عن الوجه حين الاستخدام إن هذه البخاخات قد تسبب انسداد
المسامات وإذا كان لديك .شعر طويل يمس وجهك تأكد أن تغسله بصورة كافية
ومتكررة وبعد حضورك من العمل أو المدرسة بادر إلى غسله بالماء والصابون
هناك الكثير من المرطبات والكريمات
الموجودة في الصيدليات التي تساعد على علاج حب الشباب أو تقلل من أسباب
ظهوره ولكن يجب عليك اتباع التعليمات بصورة دقيقة ولا تستعمل اكثر من نوع
في وقت واحد مما يسبب جفاف الجلد ويكون منظرة سيئ جدا وتأكد انه لا يسبب .
أي حساسية لك وذلك بتجربة جزء بسيط من الكريم أو المرطب قبل استعماله
إن ظهور حب الشباب مع اخذ جميع
الاحتياطات المذكورة شئ طبيعي حتى إن بعض النساء( سبعة من كل عشر نساء)
لديهم القابلية بظهور .بعض الحبوب على وجوههن قبل أيام من دورتهن الشهرية
وذلك بسبب نشاط الهرمونات في هذه الفترة
عندما يشاهد الإنسان نفسه في المرآة
ويرى بعض البثور أو الحبوب يجد من الأغراء لدية بالتخلص من هذه البثور
ولكن قبل أن تفعل ذلك .يجب أن تعلم إن إزالة البثور بهذه الطريقة تزيد من
الالتهابات وممكن أن تترك ندوب دائمة صغيرة جدا على وجهك
إن أشعة الشمس القوية لا تساعد على
شفاء حب الشباب بل يساعد على ظهور التجاعيد في سن متقدمة لذا يجب الحرص
على عدم التعرض .لأشعة الشمس الحادة.
بعض المراهقين الذين عِنْدَهُمْ حب
الشبابُ الحادُّ يُمكنُ أَنْ يطلبوا المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية
الذي قد يوصف لهم بعض الكريمات القوية ولكن عليهم التذكر دائما إن حب
الشباب ينتشر بين كثير من أصدقائهم وأقاربهم فعليهم العيش بصورة طبيعية مع
حب .الشباب مع الأخذ بالنصائح المذكورة أعلاه. نقلا عن منتديات بوابة
العرب المنتديات العلمية منتدى الطب والصحة كل شي عن حب الشباب وجريدة
الرياض.
ماهي الطرق المستعملة لعلاج حب الشباب بالأعشاب ؟
- جذر الأرقطيون BURDOCK
وهو نبات ثنائي الحول يصل ارتفاعه
الى حوالي , 15متر وذو وريقات معكوفة وازهار محمرة وهو اكثر الأعشاب
المزيلة للسمية وله أهمية في طب الأعشاب الغربي والصيني على حد سواء.
الجزء المستخدم من النبات الأوراق
والثمار والجذور يعرف النبات علمياً باسم ARCTIUM LAPPA وموطن هذا النبات
أوروبا وآسيا. يحتوي على جلوكوزيدات مرة وفلافونيدات وحمض العفص وزيت طيار
ومواد متفرقة الأسيتيلين وتربينات أحادية نصفية واينولين. ويستخدم
الأرقطيون في علاج عدة أمراض حيث يستخدم لعلاج الحالات الناتجة عن فرط
السموم في الجسم مثل عدوى الحلق وحب الشباب والطفح ومشكلات الجلد المزمنة.
يساعد الجذر والثمار في تنظيف الجسم من الفضلات والجذر بالذات مفيد في
إزالة المعادن الثقيلة بوجه خاص. يعتبر الأرقطيون مضادا حيويا جيداً وقد
بينت الدراسات في المانيا واليابان ان متعددات الأسيتيلين لا سيما في
الجذر لها مفعول صاد للبكتيريا. والأرقطيون له تأثيرات متميزة لعلاج
الاضطاربات الجلدية كما في حب الشباب والخراريج والعدوى الجلدية الموضعية
. يؤخذ 50جراماً من مسحوق جذر الأرقطيون وتغمر في نصف لتر من الماء وتغلى
على نار هادئة لمدة 20دقيقة، ويستعمل ككمادات حيث يؤخذ منديل ناعم ونظيف
ويوضع في المغلي بعد ان تخفض درجة حرارته نسبياً ثم يوضع المنديل على مكان
حب الشباب، وتغير الكمادات عدة مرات وتكون مدة وضع الكمادة على الحبوب
10دقائق .
ثمار عنب الذئب BLACKCURRANT
نبات عنب الذئب معمر يصل ارتفاعه
الى متر ونصف المتر له رائحة تشبه رائحة البق أوراقه مسننة بخشونة وازهاره
عنقودية صفراء مشربة بخضرة ومن الداخل حمراء. يعرف النبات علمياً باسم
RIBES NIGRUM والجزء المستخدم من النبات الثمار "عنبات" والأوراق. تحتوي
ثمار عنب الذئب على انثوسيا نوزيدات وفلافونيدات وبكتين وحمض وفيتامين ج
وأملاح البوتاسيوم والفوسفور وصوديوم وكالسيوم ومغنيسيوم. تستخدم ثمار عنب
الذئب استخداماً خارجياً فقط ولا تؤخذ داخلياً نظرا لسميتها والطريقة ان
تؤخذ حفنة يد واحدة من الثمار وتغمر في نصف لتر ماء ثم يوضع على نار هادئة
لمدة 10دقائق ثم تستعمل على هيئة كمادات وهي ساخنة حيث يغمر منديل ناعم
نظيف في هذا المغلي ويوضع على مكان حب الشباب وهو دافئ ويترك حتى يبرد
وتكرر هذه العملية عدة مرات زمن كل مرة 10دقائق مع ملاحظة أنه يجب ان يوضع
عنب الذئب بعيداً عن متناول الأطفال نظراً لسميته العالية .
الخس COMMON LETTUCE
ومن منا لا يعرف الخس فهو قديم جداً
وقد وجدت بذوره في آثار فرعونية ووجدت له نقوش كثيرة منها نقش صورة إله
الخصب والتناسل المشهور في الأقصر وقد تكدست تحت رجليه اكوام من الخس، كما
ورد ذكر الخس في برديه ايبرس الطبية ضمن مركبات لوجع الجنب وطرد الديدان
والنفخة. وقد عرفه الفرس قبل ميلاد المسيح بثلاثمائة سنة وزرع الإغريق
ثلاثة أصناف منه، وكان الرومان يكثرون من أكله في ولائمهم الضخمة ليساعدهم
على الهضم. يعرف الخس علمياً باسم LACTUCA SATIVA يحتوي الخس على مواد
دهنية وبروتينية ومعادن مثل الحديد والفوسفور والكالسيوم والنحاس واليود
والكلور والزرنيخ والكوبليت والكاروتين والتوتيا والمغنزيوم والكبريت وغني
بفيتامين أ،ب،ج، ه .
ويستخدم الخس لعلاج حب الشباب كقناع حيث يعمل هذا القناع بالطريقة التالية :
تؤخذ بعض أوراق الخس الخضراء
الطازجة، ويفضل لذلك الخس الرومي أو الافرنجي، ثم يضاف إليه قليل من
الحليب قليل الدسم أو المنزوع القشدة. يغلى ورق الخس مع الحليب على نار
هادئة لمدة دقيقة ويقطع ورق الخس إلى أربعة أقسام. تؤخذ أوراق الخس
المقطعة من الحليب وتوضع على الوجه أو مكان حب الشباب وهي دافئة ككمادات.
يراعى ان يكون المريض مستلقياً على ظهره ووجهه لأعلى وليس مائلاً ثم تثبت
الكمادات على الوجه لمدة 20إلى 30دقيقة ، ثم تزال ثم يغسل الوجه أو المكان
المصاب بماء فاتر دون استخدام الصابون لكي تستفيد بشرة الوجه من زيت الخس
الناتج من الغلي وبقايا اللبن الموجودة على الوجه.
الملفوف CABBAGE
ويعرف الملفوف باسم كرنب ويوجد منه
عدة أنواع منها ما هو أخضر وما هو أبيض وما هو بنفسجي ويعرف الملفوف
علمياً باسم BRASSICA OLERACEA والملفوف يزرع منذ 2500سنة قبل الميلاد وقد
عرف الاغريق والرومان عدة اصناف منه. وسكان غرب اوروبا من قدماء الألمان
والسكسون هم أول من زرعه في شمال اوروبا. ويعتبر الملفوف غنياً
بالفيتامينات مثل أ، ب1، ب2، ج . وطريقة استخدام الملفوف البنفسجي اللون
وهو يباع في الأسواق المركزية الكبيرة ويفرم فرماً على مفرمة اللحم ثم
توضع ككمادات لمدة نصف ساعة على الأماكن المصابة.
الغرنوق العطر HERB ROBERT
هو نبات عشبي يصل ارتفاعه إلى حوالي
50سم ساقه مشرب بحمرة ومكسو بشعيرات دقيقة حمراء اللون ورائحتها كريهة.
أوراقه مجنحة بشكل الكف المنبسط ومسننة. للنبات ازهار حمراء مخططة بخطوط
فاتحة اللون. الجزء المستعمل من النبات الأجزاء الهوائية والجذر ويعرف
علمياً باسم GERANIUM ROBERTIANUM يحتوي على أحماض عفصية ومادة مرة تدعى
جيرانين وقليل من الزيت الطيار وحمض السيتريك.
وطريقة استخدام النبات لعلاج حب
الشباب هي أخذ حفنة يد من اوراق وأزهار الغرنوق العطر ثم تغمر في نصف لتر
ماء وتوضع على النار حتى بداية الغليان، ثم يواصل الغلي بعد ذلك على نار
هادئة لمدة عشر دقائق وبعد ذلك يصفى المغلي ويستعمل على هيئة كمادات
بواسطة منديل ناعم نظيف وذلك بغمره في المغلي وعصره قليلاً ثم يوضع
المنديل على الوجه أو الجزء المصاب ويترك على المكان لمدة نصف ساعة .
الحبة السوداء + قشر الرمان + خل
سبق الحديث عن الحبة السوداء في عدة
مواضيع بالتفصيل أما قشر الرمان فهو قشر ثمار الرمان وليس قشر الجذور كما
يعتقد بعض الناس. والخل معروف لدى الجميع. تستعمل خلطة من هذه المواد
لعلاج حب الشباب وذلك يأخذ كميات متساوية من الحبة السوداء وقشر الرمان ثم
يمزج سوياً في مطحنة لكي يتكون مسحوق من هاتين المادتين ثم يوضعان في كوب
ماء ويضاف له ملعقة كبيرة من الخل ويوضع هذا الخليط على النار حتى يسخن
وتدهن بهذا المزيج حبوب الشباب دعكاً خفيفاً ثم يغسل بماء بارد بعد ساعة
وتكرر العملية يومياً ولمدة شهر حتى تزول الحبوب بإذن الله .
أو يخلط نصف كأس حبة سوداء مطحونة مع نصف كأس زيت زيتون ويدهن به الوجه ليلا والنتائج مضمونة بأذن الله.
العسل مع الليمون والجلسرين :
يستخدم خليط مكون من 6 ملاعق كبيرة عسل وملعقة كبيرة جليسرين وملعقة عصير
ليمون ويدهن الوجه والجلد المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال
ويغسل بالماء فيتم الشفاء بإذن الله .
خميرة البيرة YEAST
تناول ما مقداره ملعقة صغيرة من
خميرة البيرة مذابة في كوب ماء بواقع مرة واحدة بعد كل وجبة غذائية وخميرة
البيرة تحتوي على مجموعة فيتامين ب والتي لها تأثير جيد في علاج حب الشباب
.
العلاج بالعطور
يقول مايكل سكولز اخصائي العلاج
بالعطور في لوس أنجلوس بالولايات المتحدة الأمريكية والذي يعمل بهيئة
ندوات المهنين وغيرهم على استخدام العلاج بالعطور، إن وضع نقطة واحدة من
زيت شجرة الشاي المعروفة علمياً باسم MELAEUCA ALTERNIFOLIA والتي تحتوي
على الزيت الطيار بنسب متفاوتة وهي مشهورة بزيتها العطري تفيد في علاج حب
الشباب ويكرر ذلك مرتين في اليوم الواحد.
العلاج بالطعام
قد ينتج حب الشباب عند تناول أطعمة
غير مناسبة وذلك على حد قول دكتور السون هاس مدير المركز الطبي الوقائي
للمارين في سان فاييل بكاليفورنيا ومؤلف كتاب Staying Health With
Nutaition وهو ينصح باتباع نظامه الغذائي المزيل للسموم لمدة ثلاثة
أسابيع. وهو يقول "بالنسبة لبعض المرضى قد يظهر حب الشباب بسبب حساسيتهم
للسكر والقمح والشيكولاته ، إلخ وهي أطعمة تنتج عنها أحماض مهيجة في الجسم
وما يحدث هو ان تلك الأطعمة يمكن ان تسبب تكون المزيد من المخاط والصديد
من بصيلات الشعر وسد مسام الجلد، وفي حالات أخرى قد يكون حب الشباب نتيجة
للفطريات الخميرية المعوية "الكانديدا" وحينما تتجنب أنواع الجبن
والمخبوزات والسكر وغير ذلك من الأطعمة التي تعزز نمو الخميرة فإن الجلد
يتحسن ويشفى بإذن الله .
العلاج بالعصائر
تقول الدكتورة إيلين جلاسبي طبيبة
المعالجة الطبيعية في بورتلاند بأوريجن بالولايات المتحدة الأمريكية "إن
حب الشباب هو علامة على ان أعضاء الإخراج لا تعمل بشكل مثالي"، وهي تنصح
بتنشيط الكبد بمزيج مكون من جزء من عصير البنجر وثلاثة أجزاء من عصير
الجزر وجزأين من الماء للمساعدة على تنظيف البشرة من الداخل للخارج .
» Command & Conquer: Red Alert 3-RELOADED
» مساء الخير ..ابي منكم ترحييب
» مصمم جديد ينضم الى منتداك فهل من مرحب ؟؟
» حصريا البرنامج السياسي الساخر " الـبرنامج " تقديم باسم يوسف علي اكثر من سيرفر
» تحميل لعبة Soldier of Fortune 2 برابطين فقط
» لعبة Rome Total War Barbarian Invasion Rome Total War Alexander تورنت +مباشر
» صباح الخير يا منتديات الغضب
» Our Bot Is Launched on Euorpe RPG Rooms
» Ragel We 6 Setat Seson 4, راجل وست ستات الجزء الرابع
» How to Take a Cold Shower in the Middle of the Night
» احتاج كراك command & conquer generals zero hour ارجوكم سريع
» حصرياً علي الغضب Command & Conquer: Red Alert 3 - Pc - Beta
» حصريا جدا جدا مسلسل 24 الموسم ال7 24 Season seven(7)
» Call of Duty Modern Warfare 3
» Assassins Creed Revelations
» حصريا Assassin's Creed Revelations BLACKBOX
» Madagascar Tekken
» حسابات وكوكيز مواقع التحميل Hotfile \ Fileserve \ Filesonic \ WU \ Megaupload \ متجدد
» جيف دعوات لتراكر عرب تورنت AraB-TorrenTs مقدمة من منتديات الغضب