من طرف هل تعتقد انك مريض نفسيا؟؟؟ تعال واختبر نفسك
التوازن النفسي
ــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــ
صفة مهمة في حياة الانسان لأنه أساس الاستقرار ومن ثم النجاح ، فضلاً عن دوره
في الصحة النفسية ، ولكي تعرف (أو تعرفي) أنك متوازن أجب عن الاسئلة التالية والتي تمثل واقعك
اليومي ، في كل إجابة (صح) أعط نفسك خمس درجات والاجابة (خطاء) لاتحصل علىأي درجة (أتفقنا)
إليك الاسئلة :
__________________________________________________ ___________1
- أنت تنظر إلى الماضي على أنه جزء من حياتك ، كما أن الحاضر والمستقبل هما الجزء المتبقي منها .
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
2- جذورك الثقافية هي نقطة الارتكاز في التعاطي مع الآخر .
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
3- فصلك بين المواقف يفيد في الحكم على الغير ، وفي اتخاذ القرار المناسب.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
4- تتعامل مع من حولك بمعزل عن أي خلفيات قد تكون عرفتها من طرف ثالث.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
5- أنت لا تتعجل الأمور بل تعطيها الوقت الكافي ، فالطبخة النيئة لها أضرار.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
6- انت تستمع إلى كل وجهات النظر وكل الأطراف قبل إبداء أي رأي أو حكم على شئ ما .
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
7- انت ترى الالتزام بالقيم الدينية والاخلاقية هو أساس الحياة ، فلا يجب التفريط في ذلك أبداً .
(صح أم خطاء)
__________________________________________________ ___________
8- أفكارك تستمدها عادةً من واقعك ومكوناتك ومصالحك المادية والروحية والثقافية.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
9- ترى أن المظلومون والفقراء وذو الاحتياجات الخاصة يحتاجون إلى نظرة إنسانية نابعة من الاعماق
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
10- لايجب أن تنظر إلى التقنية على أنها تلغي دور الانسان ، أو أنها تعني الإعانة على الانحراف بل هي وسيلة يمكن أن نستغلها للخير قبل الشر.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
11- ثقتك متوفرة في الآخرين ، حتى يثبت البعض أنه ليس أهلاً لتلك الثقة.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
12- أنت لاتعتقد أن هنالك حرية مطلقة ، فهذا وهم وخيال.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
13- أنت ترى أن الامانة ركيزة أساسية للحياة المستقرة وهي لب طاعة المسلم ومقياس التزامه.
(صح )أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
14- أنت تحاول ألا تتجاوز مصروفاتك مقدار ميزانيتك المحددة مسبقاً.
(صح) أم خطاء)
__________________________________________________ ___________
15- الرضا بما قسم الله لك من رزق ومن نعمة هو أمان من الطمع وحماية من القلق.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
16- أنت لا تثقل على نفسك ولا عقلك بالتفكير في أمور لم يحن وقت البت فيها .
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
17- لا يفيد استرجاعك لجروح الماضي طالما أن الأيام كفيلة بأن تجعلها تندمل.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
18- ثقتك بنفسك سبب نجاحك ، وقناعتك بواقعك سبب سعادتك.
(صح) أم خطاء)
__________________________________________________ ___________
19- أنت لا تميز بين الناس على أساس مظهرهم ووضعهم الاجتماعي.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
20- أنت لاتصر على رأيك إذا كان من حولك يرون رأياً أنسب منه.
(صح) أم خطاء)
__________________________________________________ ___________
21- لديك استعداد لقبول النقد والاعتراف بالخطاء إذا بدر منك.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
انهت الاسئلة
تقييم حالتك النفسية بناء على إجاباتك:
عند حصولك على 65 درجة وأكثر :
أنت شخصية متوازنة ومستقرة نفسياً ، وفي ذلك اتزان التصرفات السلوكية الصادرة عنك ، فضلاً عن صحتك
النفسية.
__________________________________________________ ___________
__________________________________________________ ___________
عند حصولك ما بين 35رإلى 65 درجة :
أنت لست متزن بدرجة كاملة ، ولكن يمكنك أن تكون كذلك بمنح نفسك قليل من الثقة والشجاعة والنظر للأمور
بواقعية أكثر.
__________________________________________________ ___________
__________________________________________________ ___________
عند حصولك على أقل من 35 درجة:
أنت غير متوازن نفسياً ويشكل خطورة على صحتك النفسية وبالتالي ينعكس على حياتك وحياة المرتبطين بك
(يلزمك مراجعة طبيب نفسي)
ان شاء الله الجميع يكون في احسن حال
لكم مني اعذب وارق تحيه
منقول
ــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــ
صفة مهمة في حياة الانسان لأنه أساس الاستقرار ومن ثم النجاح ، فضلاً عن دوره
في الصحة النفسية ، ولكي تعرف (أو تعرفي) أنك متوازن أجب عن الاسئلة التالية والتي تمثل واقعك
اليومي ، في كل إجابة (صح) أعط نفسك خمس درجات والاجابة (خطاء) لاتحصل علىأي درجة (أتفقنا)
إليك الاسئلة :
__________________________________________________ ___________1
- أنت تنظر إلى الماضي على أنه جزء من حياتك ، كما أن الحاضر والمستقبل هما الجزء المتبقي منها .
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
2- جذورك الثقافية هي نقطة الارتكاز في التعاطي مع الآخر .
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
3- فصلك بين المواقف يفيد في الحكم على الغير ، وفي اتخاذ القرار المناسب.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
4- تتعامل مع من حولك بمعزل عن أي خلفيات قد تكون عرفتها من طرف ثالث.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
5- أنت لا تتعجل الأمور بل تعطيها الوقت الكافي ، فالطبخة النيئة لها أضرار.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
6- انت تستمع إلى كل وجهات النظر وكل الأطراف قبل إبداء أي رأي أو حكم على شئ ما .
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
7- انت ترى الالتزام بالقيم الدينية والاخلاقية هو أساس الحياة ، فلا يجب التفريط في ذلك أبداً .
(صح أم خطاء)
__________________________________________________ ___________
8- أفكارك تستمدها عادةً من واقعك ومكوناتك ومصالحك المادية والروحية والثقافية.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
9- ترى أن المظلومون والفقراء وذو الاحتياجات الخاصة يحتاجون إلى نظرة إنسانية نابعة من الاعماق
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
10- لايجب أن تنظر إلى التقنية على أنها تلغي دور الانسان ، أو أنها تعني الإعانة على الانحراف بل هي وسيلة يمكن أن نستغلها للخير قبل الشر.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
11- ثقتك متوفرة في الآخرين ، حتى يثبت البعض أنه ليس أهلاً لتلك الثقة.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
12- أنت لاتعتقد أن هنالك حرية مطلقة ، فهذا وهم وخيال.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
13- أنت ترى أن الامانة ركيزة أساسية للحياة المستقرة وهي لب طاعة المسلم ومقياس التزامه.
(صح )أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
14- أنت تحاول ألا تتجاوز مصروفاتك مقدار ميزانيتك المحددة مسبقاً.
(صح) أم خطاء)
__________________________________________________ ___________
15- الرضا بما قسم الله لك من رزق ومن نعمة هو أمان من الطمع وحماية من القلق.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
16- أنت لا تثقل على نفسك ولا عقلك بالتفكير في أمور لم يحن وقت البت فيها .
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
17- لا يفيد استرجاعك لجروح الماضي طالما أن الأيام كفيلة بأن تجعلها تندمل.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
18- ثقتك بنفسك سبب نجاحك ، وقناعتك بواقعك سبب سعادتك.
(صح) أم خطاء)
__________________________________________________ ___________
19- أنت لا تميز بين الناس على أساس مظهرهم ووضعهم الاجتماعي.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
20- أنت لاتصر على رأيك إذا كان من حولك يرون رأياً أنسب منه.
(صح) أم خطاء)
__________________________________________________ ___________
21- لديك استعداد لقبول النقد والاعتراف بالخطاء إذا بدر منك.
(صح) أم (خطاء)
__________________________________________________ ___________
انهت الاسئلة
تقييم حالتك النفسية بناء على إجاباتك:
عند حصولك على 65 درجة وأكثر :
أنت شخصية متوازنة ومستقرة نفسياً ، وفي ذلك اتزان التصرفات السلوكية الصادرة عنك ، فضلاً عن صحتك
النفسية.
__________________________________________________ ___________
__________________________________________________ ___________
عند حصولك ما بين 35رإلى 65 درجة :
أنت لست متزن بدرجة كاملة ، ولكن يمكنك أن تكون كذلك بمنح نفسك قليل من الثقة والشجاعة والنظر للأمور
بواقعية أكثر.
__________________________________________________ ___________
__________________________________________________ ___________
عند حصولك على أقل من 35 درجة:
أنت غير متوازن نفسياً ويشكل خطورة على صحتك النفسية وبالتالي ينعكس على حياتك وحياة المرتبطين بك
(يلزمك مراجعة طبيب نفسي)
ان شاء الله الجميع يكون في احسن حال
لكم مني اعذب وارق تحيه
منقول
» Command & Conquer: Red Alert 3-RELOADED
» مساء الخير ..ابي منكم ترحييب
» مصمم جديد ينضم الى منتداك فهل من مرحب ؟؟
» حصريا البرنامج السياسي الساخر " الـبرنامج " تقديم باسم يوسف علي اكثر من سيرفر
» تحميل لعبة Soldier of Fortune 2 برابطين فقط
» لعبة Rome Total War Barbarian Invasion Rome Total War Alexander تورنت +مباشر
» صباح الخير يا منتديات الغضب
» Our Bot Is Launched on Euorpe RPG Rooms
» Ragel We 6 Setat Seson 4, راجل وست ستات الجزء الرابع
» How to Take a Cold Shower in the Middle of the Night
» احتاج كراك command & conquer generals zero hour ارجوكم سريع
» حصرياً علي الغضب Command & Conquer: Red Alert 3 - Pc - Beta
» حصريا جدا جدا مسلسل 24 الموسم ال7 24 Season seven(7)
» Call of Duty Modern Warfare 3
» Assassins Creed Revelations
» حصريا Assassin's Creed Revelations BLACKBOX
» Madagascar Tekken
» حسابات وكوكيز مواقع التحميل Hotfile \ Fileserve \ Filesonic \ WU \ Megaupload \ متجدد
» جيف دعوات لتراكر عرب تورنت AraB-TorrenTs مقدمة من منتديات الغضب